-
26.
0Anksiyete moruk. serotonin, endorfin ve dopamin ekgibliği/dengesizliği. Zaten ataklar anksiyeteyle başlar genelde.
-
-
1.
0Zaten mutlu olunca dopamini tetikleyince yani biraz normale dönüyo sonra tekrar ayni monoton olaylar 3 4 aydir boyleyim amk
-
2.
0tatlı ye, temiz hava al. yardımcı olur.
-
1.