Yazımı 8 entry metni olarak plandım. ilk entry metni, yani bu metin, sorunlar, teknik hakkında genel bilgi ve sorunun muhataplarını ele alıyor olacak. Evet beyler başlıyorum. 1869 yılında Avusturalya’da dünyaya gelen Frederick Matthias Alexander, oyunculuk kariyerine devam ederken sesiyle ilgili problemler yaşamaya başlamıştır. Başvurduğu doktorlar kendisine ses tellerinde iltihaplanma olabileceğini ve bu nedenle ameliyat olması gerektiğini söylemiştir. Ses telleriyle ilgili yaşadığı problemin, benzer olay ve hisler tarafından tetiklendiğini fark eden Alexander, problemin özünün sadece fizyolojik olamayacağı kanısına vararak kendisini incelemeye koyulmuştur. Şimdi bu Alexander abimiz 20. yüzyılın ortalarına kadar bu konudaki deneyimlerini aktarmış, ölmeden önce de Londra'da bu konuda eğitim veren bir kurs bile açmıştır. Hala bir çok insan, sorunların çözümünde tekniğine kendi ismine veren Alexander abimizden feyz alıyor. Peki bu çözülmesi vaad edilen sorunlar nelerdir? Başlıkta yazdığından çok daha fazlası var aslında. Erken boşalma, iş stresi, ilişkiler. Yok yok yani...
Teknik, kişinin kendini ayna karşısında incelemesi ve günlük hayatta yürürken, konuşurken, otururken, kalkarken ve buna benzer bilimum faaliyeti sergilerken vücudunun neresinin kasıldığını keşfetmesi ve bunu törpülemeye yönelik çalışamalar yapmasına dayanıyor.