-
1.
-24 ay da ne yapabilirsin kanka 4 ayda ağırlıkların ağırlığına anca alışırsın 2 ay ise her tarafın ağrıyarak gezeceksin 8 ayda toparlarsın 1.5 senede sağlam beslenir sen bir şeyler çıkmaya başlar ama en önemlisi vücuttaki testesteron seviyesini doğal yollarla artır malısın bir de sigara içiyorsan hemen bırak spora başlayacaksan steroid kullanmayacak san hayvan gibi haşlama tarzı hayvansal protein alman lazım birde bol bol yağsız ton balığı tüket
Soru Cevap Altincisi Güncel Kuralları
Başlık açarken lütfen dikkat edelim.Bu altinci ile ilgisi olmayan başlıklarınızın fazlaca dikkate alınmayacağını bilmelisiniz.
• Siyaset ile ilgili başlıklarınızı Siyaset
• Din ve inançla ilgili başlıklarınızı İnanç
• Cinsellik, çıplaklık, ferre içeren başlıklarınızı ilgili altincisine.
• Her türlü eğitim (Lise,Üniversite,KPSS ile ilgili)başlıklarınızı Okul altincisinde açmalısınız.
•Ayrıca başlıkta ve içerikte küfür kullanmamaya dikkat edelim.
Altinci hakkında her türlü istek , şikayet veya öneri için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
megane2 admin