Vücudun dinlenmeye ihtiyacı yoktur. Vücut sürekli çalışması gereken bir mekanizmadır. Çalışmaya devam ettikçe vücudun direnci artar, güçlenir. Hiçbir şey yapmadan geçirdiğiniz zamanları düşünün, vücudunuzun günden güne nasıl eridiğini hatırlayın. Uyku insanı sadece daha da çürütür. Uyutuluyoruz çünkü gücü elinde bulunduranlar için güce sahip olmayanlar her zaman için bir tehdittir. Bu nedenle her gün düzenli olarak uyumamız gerektiğini konusunda propagandaya maruz bırakılıyoruz.