/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!
  1. 26.
    +2
    o zaman sadece beslenmeni düzene sok
    sporu da home workout şeklinde yaparsın
    hatta
    fullbody home workout yaparak haftada 3 gün spor yaparsın
    1 gün spor bi gün dinlenme şeklinde
    kilit nokta beslenme
    bu şekilde en azından bi şekle girersin panpa
    çocuğun babam da ne taşaklı adam beğ desin
    ···
   tümünü göster