/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    +1
    Ben kahvaltıda tahin pekmeze karbonhidrat tozu basıp, 2 ekmekle yiyordum kilo alabileyim diye

    sırf geceleri kalkıp makarna yapıp yiyordum,

    Bir ton egzersiz yapıyordum kilo almaya yardımcı olacak

    Denemediğim gib kalmadı alamadım

    Baktım olmayınca olmuyor zorlamayı bıraktım ben de
    ···
   tümünü göster