-
1.
+1bana hayatımda iki üç kez oldu bir dönem . düzenli alkol kullanımı ve gün içinde erken saatlerde kahve tüketiminin çok etkisi var . azı insanlar günde iki tane amerikano içebilirken bazıları bir fincan kahveden inanılmaz etkilenebilir .. kafein ihtiyacını yeşil çayla karşıla ve içselleştirip abarttığın sorunları çözmeye çalış . en önemlisi farkına varmak.. en önemlisi bu . farkındalık çözümü getirecektir kardeşim acil şifalar diliyorum .
başlık yok! burası bom boş!