/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +8 -2
    31 çek ..
    ···
    1. 1.
      0
      çekiyom zaten 2 posta anca o dopamin sağlıyor beynime
      ···
      1. 1.
        +9
        31 çekerken , bir taraftan da züt deliğini parmakla
        ···
      2. 2.
        +1
        guzel kardesim, depresyona giriyorsun. bunu kabullenmedigine gore ve bu durumdan gibayetci olduguna gore, henuz erken bir evredesin. insanin dusunceleri hormonlarini, hormonlari da dusuncelerini etkiler ve boylece insani icinden cikamayacagi bir bunalima sokabilir. soyle ki, sen hayatinin cok kotu oldugunu dusunursun, beynin bundan etkilenir ve seni daha dipte hissetmeni saglayacak hormonlar salgilar. bu sefer sen bundan etkilenir ve daha kotu hissedersin, daha cok hormon daha co kotu hissetme derken kendini cok kotu bir durumda bulabilirsin.

        sana tavsiyem su, 1 kendini mutlu olduguna ikna etmeye calis. insan beyni manipulasyona musaittir ve bir sure sonra mutlu olduguna inanacaksin. bu sefer yukarda bahsettigim dongu tersine isleyecektir. 2 kendini birseyler yapmaya zorla, bunun keyifli olmayacagini, caninin gibiilacagini dusunsen bile yap. zamanla keyif almaya baslayacaksin. hobiler, spor, yuruyus, resim, hersey olabilir. 3 kendini hayattan ve insanlardan izole etme, insan icine cik. konus dinle kalabalik yerlerde gelen geceni izle.

        zamanla kendini iyi hissedince hayatini gercekten de daha iyi hale getirecek seyleri yapmak icin gereken inanc, motivasyon ve enerjiyi kendinde bulacaksin.
        ···
   tümünü göster