+1
Şöyleki spor adama özgüven katar. Ayakları yere saglam basar.Ama bu içi boş bir başağa benzer tam anlamıyla.4 senedir spor yapıyorum bana çok şey jattı evet.Ama kişisel gelişim konusunda spor sadece maddi anlamda gelişim sağlar. Pgibolojik boyutu aldatmacadır.. Spora 2 hafta ara verirsin değişim başlar gerilersin. Spora başlamaya bile motivasyonun kalmaz. Kısa süreler içinde gaza gelirsin veya yıkıklaşırsın. Sadece bu boyutunu anlatsam bile geriye kalanı anlatmama gerek kalmaz. Spor lazımdır ama ana uygulama kesinlikle olamaz.