/i/Spor

  1. 1.
    0
    Kardesim 1.5 yildir evde calisiyorum sadece dambil setim var ve ev egzersizleri uygulamasini kullaniyorum duzenli yapip yemene dikkat edersen yapiliyor
    ···
    1. 1.
      0
      Beslenme veya çalışma programın var mı panpa yoksa öyle kafana göre mi
      ···
    2. 2.
      0
      Beslenme programim yok ama gazli icecek ve sekerde uzak dur calisma programinida sen kendi vucuduna bakarak yazicaksin
      ···
   tümünü göster