-
26.
0Sigara içme o zaman ? Aptal mısın amk illa ki içecem diye anırıyorsan git yüzmeye başla gücün yetiyorsa kelebek öneriyorum yetmiyorsa normal stil protein ağırlıklı beslen her türlü zayıflarsın hatta sıkılaşırsın yüzmeden dolayı