Bakma 2 gun yazdigina. Defalarca denedim. Defalarca yeniden basladim ben zamki. Nofap akademi diye bi kanal var youtubeda. Cok iyi anlatiyo olayi. O kanali tavsiye ederim. Biraktiktan sonra nelerin degisicegini dusun. Azimli ve dirayetli ol. Bu sefer kesinlikle başarıcam.

Acıkcasi cok yanlislar yapildi bana kiz meselelerinde. Bende bambaşka biri olmaya karar verdim. Yillardir ictigim sigarayi biraktim. Arasira koşuya cikiyorum. Nofapa basladim. Spora baslicam bi kac gune. Instagrami kapadim falan. Onlarin vay amk demesini istiyorum. huurnun cocuklari. O kadar omurgasizlarki dis gorunusumun efsane olmasindan ve kendimi gelistirmemden sonra tekrar yanimda biticekler. Sonrasi cok guzel olucak *