-
51.
+1Sanmıyom ya az yemek yemekten olabilir bu sıralar çok az yiyom ama yağ protein filan yiyom (az yesemde yediklerimin çoğu et türü bide makarna sebze filan başka çok bişey yemiyom)
-
-
1.
0Hayvansal gıdaları beslenmede ağırlıklı tutmakta kabızlığa sebep olabilir. Lif yönünden yoksun beslenmekte bu durumlara sebep olabilir. Uzun süre lavaboya çıkmamak bağırsak yapınıza zarar verebilir. Eğer alerjen bir durumunuz yok ise bilinen bir lif, bitkisel protein, vitamin ve çeşitli mineralleri ihtiva eden yulaf'ı denemenizi öneririm.
-
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz \'\'\'\'\'sizi başkalarından farklı kılan \'\'\'\'yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için altinci admini ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular