/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +1
    Göbek yağları hiç bir egzersizlere erimiyor tamamen beslenmeyle alakalı diye biliyorum
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa tabii ki egzersiz de işe yarıyor az da olsa ama dediğin gibi %90 ı beslenme.
      ···
    2. 2.
      0
      düzenli kardiyo ve beslenme ile dıbını giber atarsın o göbeğin
      ···
   tümünü göster