elini normalde çektiğin osbirin ters yönünde tutarak başparmağın ve orta parmağınla gibini kavra (bileğin bükecen biraz) işaret parmağınla da taşaklarının ortasına masaj yaparak çekmeye başla. biraz ustalık istiyor ama alıştıktan sonra asla osbirini eskisi gibi çekmek istemeyeceksin