/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +74 -17
    Uyurken bile bench press basıyorum, 30 + 30 kg ile 15 tekrarlık set çıkarabilirim. Bench Press'im berbattır. Eddie Hall 100 + 100 kg ile 7 tekrar Incline Press bastı ve bu konularda benim 3 katım güçlü. Eddie Hall'ın dünyanın en güçlü adamı seçilmişliği vardır. Bacaklarım sakatlandığından beri iyi bir deadlift sezonuna girememiş olsam da bu alanda onun yarısı kadar güçlü olmuştum neredeyse. Şimdilerde bacaklarım o kadar güçlü değil. Şu anda cheat curl hareketinde rekoru yakalamaya daha yakınım. Yani en azından arada 2 kat fark yok. Rekor 170 kg, ben 100 kg yapıyorum denebilir. Her şey curl için.
    ···
   tümünü göster