tümü

/i/Spor

barfıks sayısı artırma

  1. 1.
    0
    Bi sırt çantasına kitap vs ağırlık doldur öyle çek.
    ···
    #203915606 şikayet
    1. 1.
      +1
      Barfiks hareketinde devreye giren küçük kas gruplarını araştır onları güçlendir. Barfikste sadece pozitif negatife değil statiğe de ağırlık ver tendonlar güçlensin
      ···
      #203915640 şikayet
   tümünü göster