tümü

/i/Spor

ciddi sporcu

  1. 1.
    0
    core strength
    ileri seviye haraket önerebilir misin
    ···
    #203825724 şikayet
    1. 1.
      0
      Benim en çok yaptığım haraketlerden cable crunch çok iyi bide plate plank denemelisin
      ···
      #203825767 şikayet
      1. 1.
        0
        80kg 3x 20 cable yapıyom

        plank sevmiyorum
        ···
        #203825783 şikayet
   tümünü göster