/i/Sözlük İçi

sözlük içi.
  1. 1.
    +3
    Kabartma tozu daha etkili
    ···
    1. 1.
      0
      bunu kullanmamın bi zararı olmaz ama dimi ? bugün kullandım biraz daha enerjik hissettim bide daha iyi pump oldu
      ···
      1. 1.
        -1
        Protein tozu dediğin şey sadece peyniraltı suyu tozu yani whey protein .. hızlı sindiriliyor ve pratik tek faydası bu. Enerjik hissetmeye ve pumpa bir etkisi yok. Spordaki dayanıklılığın artması için kreatin kullanılıyor.
        Zararını bilmiyorum.
        ···
      2. 2.
        0
        kreatini zaten kullanıyorum ya ama normalden farklı hissettim yani
        ···
      3. 3.
        0
        protein tozu yerine bcaa aminoasit kullan çökme yaşamazsın
        ···
      4. diğerleri 1
   tümünü göster