tümü

uyku düzeni

  1. 26.
    +2
    son 10 yildir sahip olmadigim, olamadigim duzen. bi ise girsem de gotum gibile gibile sabahin 7sinde kalksam keske. uyku duzenim olmadigi icin kafami toparlayamiyorum, saglikli dusunemiyorum. tam toparliyorum tekrar bozuluyo, toparliyorum tekrar bozuluyo cildiricam artik. yattigim kalktigim saat belli degil, basim agriyor, duygu durumum bulanik. saglikli dusunemiyorum hicbir konu hakkinda. sabah 8'de kalkip gece 11 gibi yatmak pakliyor ancak beni, o zaman dellenmiyorum. bazen sirf bu yuzden tekrar askere gitmek istedigim zamanlar oluyor. hic degilse insan oldugumu fark etmistim duzgun saatlerde yatip kalktikca. gozlerim falan geriye dogru kayiyor simdi oturdugum yerden, kafayi yiycem aq.
    ···
    #203734099 şikayet
   tümünü göster