/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +1
    Yeni başladıysan ilk 3-4 ay arası full body yapman mantıklı 2 günde bir spora git. Beslenmede de antreman oncesi aban karbonhidrata sonrasinda da proteine aban
    ···
   tümünü göster