mesele kolaycılık değil, vücut kas oranına göre bir insanın günlük alması protein miktarı artar ve proteini bir noktadan sonra tavuktan, etten almak işkence haline gelmeye başlar -bu kolaycılık değil kimse akşama kadar vaktini yemek yemeye adayamaz- bu nedenle protein tozu devreye girer ve "takviye" olarak kullanılabilir. ilaç olan anabolik steroiddir. bunu kavrayamayan dalyaraklar sağda solda zütü gibilmiş gibi ötüyor, canımı sıkıyor.