tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler sırt yapıyorum v2

  1. 1.
    +1
    Biraz da deadlifte abansan kuyruk sokumunun üst bölümünüde daha fazla geliştirebilirsin başarılar.
    ···
    #203028592 şikayet
    1. 1.
      +1
      teşekkür ederim panpa yapıyorum da hakkıyla yapmıyorum ya çok bunalıyorum bian önce bitiresim geliyor bugünde yaptım 5x5 şeklinde ama diğer hareketleri 4x12 yapıyorum
      ···
      #203028609 şikayet
      1. 1.
        0
        iyisin iyi, daha da iyi olman dileğiyle.
        ···
        #203028674 şikayet
    3. 2.
      0
      eyvallah reis
      ···
      #203028964 şikayet
   tümünü göster