-
26.
+1 -1eger yeterince protein alamiyorsan, bunu icerek vucudun icin gereken protein ve amino asitleri heapli bir sekilde takviye edebilirsin. bununla beraber yedigin besinlerdeki kalitesiz yag ve karbonhidratlari azaltirsan (beyaz ekmek, pilav gibi), saglikli bir sekilde beslenmis olursun.
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.