tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

yılbaşına kadar 14 kg vericem

  1. 1.
    +3 -1
    günaydın pampitoşkoşlar
    Geçen mayıs ayında 96 kg olarak başladığım diyetle 84 kgye düştüm
    Biraz ara vermiştim tekrar başladım bi hafta oldu ve gayet iyi gidiyorum hedef 70

    Kick taksa gidiyorum ve bugünden itibaren kardiyo da yapmaya başlıcam spor salonuna yazılcam

    Bu yıl içinde başardıklarım:
    1- sigarayı bıraktım
    2- 12 kg verdim
    3- işime gereken özeni gösteriyorum ve iyi çalışıyorum
    4- gereksiz harcamaları bıraktım ve borca girmiyorum
    5- masturbasyonu da bıraktım (4gün oldu inşallah bozmam)
    ···
    #202729208 şikayet
   tümünü göster