-
1.
+1'Zone' diye adlandırdığımız şey nedir ?
Zone (Bölge) bir insanın o an yaptıgı işe %100 konsantre olması ve ondan başka hiç bir şey düşünmemesidir.
Örnek olarak Çek Cumhuriyeti maçındaki Türk futbolcuların ruh halleri, hırsları ve bütün takımın elinden geleni yapması gibi
Yada Stephan Curry nin ard arda üçlük serisi yakalaması.
Zone a girmek için kendinizi keşfetmeniz ve kafanızda hayali bir mekan belirlemeniz lazım.
Örnegin kendinizi bir mağarada yada yerin 50 kat altında yapayalnız düşünün ve görebileceginiz, odaklanabileceginiz tek şey o an yaptıgınız fiziksel aktivite olsun.
Zihninizden mekan ve fiziksellik dışında her şeyi çıkarın ve odaklanmaya çalışın. Muhtemelen bu işi ciddi bir şekilde yapmaya başladıgınız da donuk, sönük yada sinirli bir surat ifadesi takınacaksınız. Bağımlılık haline gelecek çünkü onun gibi başka bir his yok.
Zone a girmeyi öğrenin, kendinizi keşfedin inanın yaptıgınız her şey de bunun olumlu yanlarını göreceksiniz.
'NOT NOW CHIEF, IM IN THE ZONE'
başlık yok! burası bom boş!