/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    Güç kazanmak için illa hacim kazanman gerekmiyor. Düşük kilo ve yüksek tekrar sistemli bir programla istedigini alirsin. Ama bana sorarsan disardan da güçlü gorunmek istiyorsan hacime de onem vermelisin.
    ···
    1. 1.
      0
      Yani yüksek kilo düşük tekrar işe yaramaz diyorsun öyle mi. Dış görünüş açısından vücudumda yağlanma sarkma gibi bir durum yok. Zaten spor yapmamın asıl amacı vücut geliştirme değil. Bu yüzden güç hacimden daha önemli benim için
      ···
      1. 1.
        0
        Hacim takintin yoksa Tyler Durden istiyosun dusuk kilo yuksek tekrar bro
        ···
      2. 2.
        0
        Eyvallah panpa
        ···
   tümünü göster