tümü

et tavuk yerine yenilicek alternatif

  1. 26.
    +2
    bulgurun proteini fiyat performans olarak en ideali ,imkanın varsa zaten hayvansal gıda dışındaki besinlere hiç bulaşmamak gerek haklısın,
    ama imkansız bu ülkede, günlük proteinin karşılamak için düşük ucuz protein kaynaklı besinlerden bir dünya yemek gerekiyor protein alırken yanındada deli gibi kalori alıyoruz onu yakmak içinde deli gibi çalışmak gerekiyor
    Zaten o yüzdendir genel olrak bulk ve ardından definasyon taktiğini uyguluyoruz
    ···
    #202245626 şikayet
   tümünü göster