1. 1.
    +1
    Olm 1.80 adamin normal kilosu vucut endeksine gore 75-78 arasi olmasi gerekiyor. Ve sen zayifsin da denemez aslinda yag oranin cok azz
    ···
    1. 1.
      +1
      Aynn pnpa yağ oranım çok düşük yoksa benim yarım kadar gözüktüğü halde 70 kilo olan arkadaşlarımda var
      ···
   tümünü göster