-
1.
-2Devamında ise hergün +25 mekik +5 şınav sayısını arttırın emin olun çok değil (ben ilk gün 200 mekikle başlamıştım direk şimdi 500 üzeri tek seferde rahat yapabiliyorum)7 gün sadece şınav mekik çekin
-
-
1.
+1Kardeş tak atmak için demiyorum ama tek seferde 500 bi gibe yaramıyor ara vererek yapmak daha yararlı
-
2.
+1Ulan sen ne içtin de 500 mekik falan diyorsun.
5 set kardeşim, beş set. En ideali.
-
1.