-
26.
0Eskiden yüzücü ve su topu oyuncusuydum, kısa bir süre kick taks yaptım, uzun bir süredir de mma yapıyorum panpa.
-
-
1.
0Boyunu geçen yerde su üstünde nasıl durabiliyorsun panpa
-
2.
0Hareket halinde olman lazım tabi bu hareketi oldukça az enerji kullanacak şekilde kendine adapte etmelisin, genellikle insanlar ellerini ve ayaklarını açma hareketi yaparak kullanır, daha açık anlatmak gerekirse sağ elin ve sol elin göğüs hizanda suyun içinde yatay konumda olacak ve sağ elin sağına doğru kesme işlemi yapar gibi hareket edecek aynısı sol el için de geçerli. Ayaklara gelecek olursak dizler hafif karna çekik pozisyonda yine sağa ve sola kesme hareketi yapacak. Ekstra bir bilgide şöyle olsun su topu oyuncuları kaleye topu atarken suyun üstüne sıçrarlar makul olanı göbek hizasına kadar suyun üstüne sıçramak, bunu yapmak içinde su üstünde dururken yaptığın hareketi hızlandırıp hazır olduğunu hissettiğinde yerden kalkar gibi ellerinle suyu yukarından aşşağı itmekle olur.
-
1.
-
mental yürü lan askere
-
adminler beri bakın
-
kurtkokain seni takip etmeyi braktı
-
şuan bavyeranın bi köyünde terme havuzdayım
-
tom kazulet ikinci nesil çaylak
-
kazulet tom çaylak yemiş
-
homelander denen yıkık
-
zz topu denen göd deliği gel bahıym buraya
-
istanbul depremine hazırlık yapılmadı sanıyorsunuz
-
rammstein in her türlü
-
bi afrika atasözü der ki sırtlanın artisliği
-
istanbul depreminden sonra aslında
-
1 ne kadar da büyük bir sayıymış
-
istanbul depreminde yannanı kökten yiyen ilçeler
-
erasmus sınavını kazandım vizeyi de alabilirsem
-
morata üçlük penaltı attı la
-
sen şimdi başka rüyada
-
kirmizi pelerinli şerefsiz evladı
-
ermeni gran torino benide baliye zütürsene
-
havalı görünen insanların aslında baya havasız
-
avrupada gittiğim yerlerde türk kızlar da vardı
-
sözlükte hiç viski içmemiş birey var lan
-
inşaata top kaçma travması sonrası
-
elmasın değeri düşmeye başladı
-
çaylak kuş
-
9 şubat 2024 büyük istanbul depremi
-
arkadaşlarınıza ne kadar kuruluyosunuz la
-
depremdeki dalga girişimi ve sönümleme
-
ilkbahara 19 gun kaldi
-
erasmus ya da erasmus gibi yurtdışında
- / 2