Başkan vücut güzel baya iyisin bende 76 kiloyum fakat üst vucut zayıf bacaklar kalın bunun bir çözümü varmı ya pantolon giyemiyorum neredeyse öküz gibi bacağım var nası incelecek bu düzenli sporda yapan biriyim ön bacağım kas yağ çok az fakat arka taraf yağ deposu son günlerde diyette yapıyorum 80den 76ya düştüm sabitim ama bacak incelmiyor biliyorsanız cevap bekliyorum