/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    2 senede bu kadar mı vücut yapabildiğin aq. tek gördüğüm bicep gelişmiş ki bicep en kolay çıkan kas bölgesi. reddedilmekta en korkuyorsan gibtir et etme zaten. ya korkunu yen ya da annenlere söyle sana görücü usülü bir kız bulsunlar.
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa creatin bile kullanmam supplement ile isim olmadı bir de aşırı zor kilo alan biriyim 187 ye 85 ı zor yaptım panpa

      spora başladığımda 67 kiloydum reis feci zayıftım
      ···
      1. 1.
        0
        panpa o zaman senin durumun zor çünkü ben 2 ay spor yaptım düzensiz şekilde senden daha iyiyim. 57 kilodan şuan 78 çıktım 4 senede. kollar iyi, göğüs ve karın çalışmam lazım.
        ···
   tümünü göster