-
1.
+1 -1Sakın çekme ağrının geçmesini bekle kendini zorlamanın anlamı yok. Sayını arttırmak istiyosan sonsuza kadar çekmenin anlamı yok. i ternetten antrenman programları araştır
-
-
1.
04-5 gündür hiç çekemiyorum zaten yatınca mekik ile kalkamıyorum
-
1.
başlık yok! burası bom boş!