tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

boyum 202 cm

  1. 51.
    0
    Kardeş öğünleri arttır 5-6 öğün yemeye çalış karbonhidrat oranı yüksek yiyecekler tüket,eti lifalif al sütle birlikte ara öğünlerde ye,kuruyemişlerde etkilidir spora yazıl istemesen bile iştahın açılır karbonhidrat tozu al 5-6 ay içinde canavar gibi olursun
    ···
    #200885400 şikayet
   tümünü göster