-
1.
+1Iyide düsük karbonhidratta nasıl pump oluyosun?
-
-
1.
0Paşam spor günleri antrenmandan 3 saat önce 70 gram karbonhidrat alıyorum
-
2.
+1Anladım
-
1.
başlık yok! burası bom boş!