tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

beyler bu vucutt

  1. 1.
    0
    Yağlısın panpa, definasyona girmen lazım. Karnitin kullan temmuz ortalarına doğru daş gibisin
    ···
    #200240891 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa yüksek proteinli sütler kullanıyorum onun için de de var l karnitin faydası olur mu onun da ?
      ···
      #200240923 şikayet
      1. 1.
        0
        Yok panpa, öyle değil. Direk hap karnitin alıcaksın, su tüketimini arttırıcaksın, şekeri hayatından çıkarıcaksın. Pirinç yerine esmer pilav tercih ediceksin. Eriticeksin yani kısaca, yağın altındaki yapı ortaya çıkıcak. Antrenmanlarında ağır değil, bol tekrar çalışıp kaslarına dolan kan kaslarını patlatıncaya kadar tekrar yapıcaksın.
        ···
        #200240953 şikayet
      2. 2.
        0
        Teşekkürler uygulayacağım pnp
        ···
        #200241190 şikayet
   tümünü göster