/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    Söylediğin iyi oldu pnp sorucağım yarın teşekkürler
    ···
    1. 1.
      0
      Rica ederim ne söylediğini bana yazarsan sevinirim
      ···
    2. 2.
      0
      hocanızı skim kafalarına göre liste veriyorlar. gece yatmadan ballı süt içmeyin. sütü sade iç. gece gece insülin yükseltmeye gerek yok. ayrıyetten ara öğünlerde 1 adet meyve demişsin.o da bir gibe yaramaz.her meyve aynı etkiyi vermez.lif özelligi çok oldugu için portakal veya muzu tercih et.digerleri fasa fiso.muz hem kilo aldırır hem de hazmı kolaylaştırır.
      ···
   tümünü göster