/i/Tespit

  1. 101.
    +1
    Panpam yazılacağım vücudum biraz yağlı ne yapmamı önerirsin?Önce yağlarımdan kurtulmayı sonra ise biraz kas geliştirmeyi hedefliyorum.(Boy:1.84 veya 1.85{hiç tam ölçemem amk}Kilo:79 Yağ oranı da %20-%21 falan.
    ···
   tümünü göster