-
201.
0Pnp play store dan kol antreman diye bi uygulama indirdim onun progrâmını uyguluyorum 2 gündür bir ay yapmayı düşünüyorum etkili olurmu kollarım için
-
-
1.
0Hangi hareketler var program stilleri nasıl bilgi verir misin?
-
1.
başlık yok! burası bom boş!