Şimdilik DMT yi bir kenara bırakıp epifizde salgılanan bir diğer hormondan bahsedelim: melatonin
Bu hormonun uyku düzenimizi oluşturduğu söyleniyor. Oyle bir hormon ki sadece karanlıkta salgılanıyor. Bazen akşam olduğunda gecenin ne kadar güzel olduğunu düşünürsünüz, gece kurulan hayaller ve düşünceler daha ayrıntılıdır, geceleri daha bir kendinizin farkında olursunuz. işte bunların sebebi de bu hormondur. Yukarıda saydığım tüm bu hallere "huşu" hali denir. Bu hormon bizi huşu haline getirir. Melatonin ayrıca sindirime yardım eder, kas ve kemik gelişimini sağlar. Ama en önemlisi, vücutta salgılandığı surece kanseri önler.
Melatoninin sadece karanlıkta salgılandığını söylemiştim. Dünyada en çok kanser vakalarının görüldüğü yerler sanayileşmiş yerlerdir, buna bağlı olarak en çok yapay ışığın bulunduğu yerdir oralar. Melatonin oralarda yaşayan insanlarda daha az üretilir, insanlar bu yüzden kansere daha kolay ve saha sık yakalanır. Ayrıca görme engelli insanların kansere yakalanma riski bu yüzden daha azdır. Peki biz insanlarda bu hormonun salgılanmasını yavaşlatan, engelleyen şey nedir? Bundan sonrasını çok dikkatli okumanızı istiyorum