Lan sen ezik pgibolojisi yazıyorsan ben kendimi böcek olarak göreyim :D

Kanka bunun nedeni sohbetlerde vs. kendini yetersiz bulman olabilir. Öncelikle kendini o moddan bir çıkar. Çıkamıyor musun? O zaman yetersiz olduğun yerleri düşün neden yetersiz hissettiğini düşün aklında tut tutamıyorsan kağıda yaz. Yetersiz taraflarının üzerine git.