dopamin reseptörü hangi durumlarda salgılanır, ne kadar sürede salgılanır bu entry de cevaplıyorum;

31\'i bıraktığınızda, sigarayı bıraktığınızda, ot çöp bıraktığınızda bu reseptörler üretilmeye başlanır vücutta.

ancak bu 1 günlük ya da 1 haftalık bi olay değildir. 1 aydan daha uzun sürebilir.

bu size bağlı.

bu reseptörlerin üretilmesi için neler yapmamız gerektiğini anladık, dopamini az buçuk anlamış olduğunuzu ümit ediyorum.

bunları yaptıktan sonra en büyük problem kişi bir döneme girer beyler,

bu döneme \"en taktan hayat dönemi\" diyorum.

fedakarlık dedim ya beyler, işte burda yapmanız gereken şey tam olarak o.

beyniniz kıvranacak, 31 isteyecek vermeyeceksiniz ancak dopamin yok vücutta.

bu yüzden vücudunuz dopamin salgılatan şeylere yönelecek ve yeni bir bağımlılık başlayacak.

dikkatli olmanız gereken nokta burası işte, bir bağımlılığı bırakayım derken diğerine bağlanmamanız.