90 günlük vücut geliştirme

1.

0

Ben 6 aydır yapıyorum vücudum yeni oturdu kilo 80 boy 189 sorun olursa yaz
õzelikle karın bölgesi nde sorun olursa yazmayı ihmal etme

alikaana
07.05.2018 22:56 ~ 22:57

···

#199136118 şikayet
1. 1.
  
  0
  
  ne yiyosun
  
  dario argento 85
  07.05.2018 22:57
  
  ···
  
  #199136142 şikayet
2. 2.
  
  0
  
  Karnım çok sisiyor yardım
  
  gullerin icinden
  07.05.2018 23:10
  
  ···
  
  #199136367 şikayet
3. 3.
  
  0
  
  Karnini hafif içerir çekerek sıktığında gobek kalıyorsa yag yakmab lazim ama normal siskinlikse mideni küçültucu diyet yap karnı çalıştıran egzersizleri yap en önemlisi az ye
  
  alikaana
  08.05.2018 07:48
  
  ···
  
  #199142382 şikayet