Keşke ben de cinsel yaşantımı kontrol altına alabilsem. 4-5 yıldır hayatımın büyük bir kısmını kendimi tatmin etmeye ayırdım. Her geçen yıl bu oran düştü tabi ama bir türlü bırakamadık. Benden çok şey zütürdü. Gözlerimi, idrar yolumu, uyku düzenim, beyin hücrelerimi yani hafızamı genel olarak sağlımı ciddi anlamda bozdu. Sosyal yaşantımdan bahsetmiyorum bile. Hayatımın anasını giben bu ileti nasıl atarız? Size sırrı veriyorum, beş vakit namaz. Gününüzü ibadet ile geçirmek size çok yardımcı olacaktır. Bir de o telefondan kurtulun. Cinsel içerikleri önünüze seren şeyleri atın. Otuzbir pişmanlıktır.