-
126.
0Tüm zaman yiyen oyunları sildim. Bazı akıl oyunları ve sadece kardeşimle oynadığım oyunları bıraktım.
Youtube yi silmeye elim varmıyor. Sınırlandırarak onu tutmak istiyorum. Saat 21-22 den sonra bakmak koşuluyla bırakmalı mıyım yoksa en az 6 senedir sürdürdüğüm bu alışkanlığı(bağımlılığı) şak diye bırakmalı mıyım ? inanın çok çok zor geliyor. Acı çekme burda başlıyor herhalde -
-
1.
+3Sigarayı azaltarak bırakanlar sonrasında daha hızlı başlar.
Birden bırakanlar ise kafasında bitirir ve daha düşük ihtimalle tekrar başlar.
Burada acı çekeceksin.Çok kolay olacak diye bir şey söylemedim sana.
Çok zor olacak ve beynin gibilecek.Çünkü dopamin seviyen züte gelmiş durumda. Bunu toparlaman zaman alacak.
ACI ÇEKMEYi BiLENLER BU BAŞLIKTA KALABiLiR. POTANSiYELiNi BiLMEYEN MORONLARI GÖRÜYORSUN ZATEN.
-
1.