Aslında bilim bizim tarafımızda ve bunu onlara göstermek bizim sorumluluğumuz. Nofap yapan adamlar yurtdışında doktorlarını yavaş yavaş ikna ediyorlar doktorların alıntılarını bile alıp koyabilirim;
"In my opinion, neither plague, nor war, nor small pox, nor similar diseases, have produced results so disastrous to humanity as the pernicious habit of onanism (masturbation). It is the destroying element of civilised societies which is constantly in action and gradually undermines the health of a nation"
başkada var bi doktor hastalarım bana nofapten bahsediyor bende onlara inanıyorum diyor testosteron seviyesi doğal olarak en yüksek olan hastalarım onlar vs diye birşey dediğinide hatırlıyorum.