-
1.
+1Spor salonuna vaktin var ise git yoksa evde dumbellerle çalışman daha yararlı olacaktır, yani yarim yamalak yaparsan gelişemezsin,he diyorsanki giderim paşa paşa yaparim, hocamın verdiği beslenme progrdıbına uyarım, durma derim.
başlık yok! burası bom boş!