-
1.
+1Panpa öncelikle erkeklerde bel simidi denen oluşum olmaz diye biliyorum ve forumlardan edindiğim bilgiye göre dumbellsiz yapılabilecek egzersiz hareketleri de mevcut istersen bir göz at http://vucutgelistirmehar.../yan-bolgeler-nasil-erir/
başlık yok! burası bom boş!