-Nefsden Nasıl Kurtuluruz yada Zayıflatırız-

-Nefsin başı,iki kaş arasındadır. Vücudu ise iki kemik arasında, kürek kemiklerinde bulunur. Ayakları ise çoktur.Bu ayaklar insan vücudundaki letaifleri sarmıştır. Onun için, organlarımızla amel yaptığımızda nefisde bundan pay alır. Ancak bir kamil mürşit gözetiminde amel edilirse eğer, Letaifler gerçek görevini üstlenir. Kamil mürşidin nazarı, nefsin gücünü azaltır. Nefsi ise felç eden tek şey nazardır. Onun nazarı(bakışı)sayesinde nefsin ayakları başta toplanır.

Letaifler nefsin elinden kurtulmaya başlayınca, Letaifler kuvvetlenir artık nefsi dinlememeye başlar. Nefis Letaiflere tabi olur ve Letaifler asıl memleketi olan EMiR ALEMine doğru yükselir. Nefis de onları takip ederek "EMiR ALEMiNE"doğru yükselir. Eğer Nefis Letaifleri durduramazsa;orada nefis, Allah'ın nazarına mazhar olurSıfatı değişir ve Nefs-i mutmainne makdıbına ulaşır

Bundan sonra kötülüğü emreden Nefs iyiliği salih amelleri emreder..Bu yüzden zikir şarttır.O da kamil bir mürşidin terbiyesi altında yapılır.Bir mürşide teslim olmayan insan, yaptığı işlerde yalnız kalır. insan Allah'a ibadet etmedikçe mürşidin hiçbir yararı dokunmaz